首先糾正一個問題，是不是24-105鏡頭。

對焦，在af自動對焦下，（不要mf檔)看取景器中的亮點，想在哪裡對焦可以半按快門，聽到相機發出聲音即表示對焦成功。

曝光有曝游標尺，在中間即是正常曝光。

在a檔s檔p檔相機一般都會自動生成合理的曝光，不過曝光模式有點測光，中心測光，平價測光等，可按自己需要選擇不同的曝光模式。

樓主好！

單反相機無論什麼品牌型號，一般掌握了以下幾種對焦模式和曝光模式就可以根據拍攝不用的題材和環境光線作出正確的選擇:

對焦模式就是相機完成對焦的過程。一般有三種：

單次自動對焦：用於靜物、風景、人物、花卉等；

連續自動對焦：用於運動攝影；

手動對焦：在自動對焦不好用的情況下，比如光線不足，被攝物單色等。

曝光模式一般有以下幾種：

程式自動曝光：這個模式可以在大部分情況下得到正確曝光，但缺乏創作意圖。一般較少使用；

快門優先：在要求快門速度的時候使用，如運動攝影；

光圈優先：在要求景深的時候使用，如人像時；

全手控曝光：手控曝光能夠調整所有的引數，在創作時使用，要求攝影者有一定技術。