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  • 1 # 戴褀

    回鄧敏志100…

    這款豬骨湯不理想的是放豬骨。為什麼?

    因為豬骨經高溫煮後,骨中油脂被煮出,而是儂油,飽和脂肪酸。油脂熱量高,對於感冒發燒的人,喝了反而助熱,不利好轉。

    這款湯可改一下配置。

    放:

    雞,葛根,白羅卜煮湯,生薑,胡椒略多放些。適合感胃,發燒人喝。為什麼?

    感冒人喝雞湯有助減輕症狀。溫熱,而又微辣味,喝下去,熱熱的,很快出微汗,身感輕鬆。並減輕了呼吸道炎症,分解了粘液,鼻塞減輕。不僅補充了蛋白質,油不重,有利感冒康復!

    白羅卜具有清熱,消炎,止咳潤肺功效。

    葛根具有解肌熱,發表出汗功效。

    因此這三項食材組合,有利於加快快復,並提高免疫力。望成年人,孕婦,哺乳媽媽,如感胃可試用。

  • 2 # 清荷0616

    從中醫角度來說,人體生病時,五臟六腑功能相對減弱,而脾為後天之本,主管運化和升清,而在生病時,脾的運化功能也相對減弱,所以喝這個葛根紅蘿蔔豬骨湯,反而對脾的運化造成了負擔,從而導致了疾病不能很好的恢復,人體發燒時,津液缺乏,應該補充一些津液,喝一些大米稀湯,百合水應該更好些

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