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產後脫髮，俗稱產後掉髮是指女性生產後大量或異常脫髮，與產前後雌性激素水平變化有關。
激素改變，精神因數，營養不良，陰血虧，脾虛有關。可以先去檢查在做覺得需要補營養的東西
產後脫髮，俗稱產後掉髮是指女性生產後大量或異常脫髮，與產前後雌性激素水平變化有關。
激素改變，精神因數，營養不良，陰血虧，脾虛有關。可以先去檢查在做覺得需要補營養的東西
產後掉髮幾乎是所有媽媽會遇到的問題。一胎生完後，每次洗頭都會覺得自己要禿了。去理髮店，髮型師總會問一句：最近頭髮掉的厲害啊，頭皮都看到了。
那為什麼產後會掉髮呢？主要有兩方面的原因：一是激素影響，使得頭髮的生長週期拉長，孕激素讓孕期裡原本該掉的頭髮生命延長了，也有很多孕媽孕期髮質更好了也是這個原因，產後體內激素逐漸趨於平衡，頭髮恢復原來的生長週期，因此掉髮；二是因為產後氣血較虛，加之為了照顧孩子長期休息不夠，導致掉髮嚴重。
既然不能避免，那如何減輕呢。主要有以下三個辦法：一是從孕期開始，到哺乳期堅持補鈣，有了一胎掉髮的慘痛經驗，懷二胎時到哺乳期堅持吃鈣片，目前產後七個月掉髮並不顯著，髮量還是很可觀。二是注重營養均衡，保證各種營養攝入，多吃補血補氣的食物，有些人認為多吃芝麻楊桃也可以養髮；三是適當使用防脫髮的洗髮水。
祝您不再有掉髮困擾。