春節是我們的傳統節日，法定假日是連放七天，非常的過癮，但是有很多朋友一到春節了，就開始頭疼，春節走親訪友，避免不了喝酒，我們都知道，酒大傷肝，醉酒一次就相當於得了一次急性肝炎，所以一定要注意下自己的身體，身體才是最重要的。
既然春節期間走親訪友的，避免不了喝點小酒，那我們就從另一個方面著手，看看怎麼樣能夠做到不傷肝。
1、喝酒前，記住一定 要先吃點東西，不要空腹喝酒，如果是空腹喝酒的話，會對胃黏膜產生損傷的，過年了，基本上兜裡面身邊，吃的肯定是不斷的，隨便拿點東西墊吧墊吧，肯定是很容易做到的。
2、要加強鍛鍊，不吃飯的時候多運動運動，有助於代謝，也能幫助消耗身上的脂肪，對肝臟有害處的同時，對身體的其他機能也能有所提高。
3、喝柑蒲茶，柑蒲茶是由蒲公英根和新會柑皮搭配而成的，分為青柑蒲和紅柑蒲兩種，青柑蒲公英根茶主要是對肝有好處，適合長期熬夜，經常應酬喝酒的朋友。而紅柑蒲公英根茶比較適合經常抽菸的朋友了，過節期間，每家基本上都是煙熏火燎的，一手煙，二手菸肯定都得抽了。
4、可是適當的做點小遊戲，一可以提高一下家人朋友們的互動，第二也可以增加一下激情，細心的朋友會發現，喝酒的時候做小遊戲，自己的酒量會增加。
春節是我們的傳統節日，法定假日是連放七天，非常的過癮，但是有很多朋友一到春節了，就開始頭疼，春節走親訪友，避免不了喝酒，我們都知道，酒大傷肝，醉酒一次就相當於得了一次急性肝炎，所以一定要注意下自己的身體，身體才是最重要的。
既然春節期間走親訪友的，避免不了喝點小酒，那我們就從另一個方面著手，看看怎麼樣能夠做到不傷肝。
1、喝酒前，記住一定 要先吃點東西，不要空腹喝酒，如果是空腹喝酒的話，會對胃黏膜產生損傷的，過年了，基本上兜裡面身邊，吃的肯定是不斷的，隨便拿點東西墊吧墊吧，肯定是很容易做到的。
2、要加強鍛鍊，不吃飯的時候多運動運動，有助於代謝，也能幫助消耗身上的脂肪，對肝臟有害處的同時，對身體的其他機能也能有所提高。
3、喝柑蒲茶，柑蒲茶是由蒲公英根和新會柑皮搭配而成的，分為青柑蒲和紅柑蒲兩種，青柑蒲公英根茶主要是對肝有好處，適合長期熬夜，經常應酬喝酒的朋友。而紅柑蒲公英根茶比較適合經常抽菸的朋友了，過節期間，每家基本上都是煙熏火燎的，一手煙，二手菸肯定都得抽了。
4、可是適當的做點小遊戲，一可以提高一下家人朋友們的互動，第二也可以增加一下激情，細心的朋友會發現，喝酒的時候做小遊戲，自己的酒量會增加。