回覆列表
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1 # 作擦亮心情的香橡皮
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2 # 柳梢青6
這問題就像問:罵領導可以更快加薪嗎,熬夜都沒有休息好,憑什麼第二天進行高強度的運動還越跑越快?別說跑步了,你就現在把兩點那場世界盃看完,第二天工作有精神沒?身體不是機器,休息好才有精力做好其它事情。
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3 # 老什
會啊!因為熬夜的人睡得晚,睡的死,進入夢香快。在夢中可以脫胎換骨,可以飛簷走壁,還可以一躍千里……。不過夢中醒來就會很累的,還有心思跑步?
所以說,這個問題問的乖乖的,萌萌的,很有想象力,超智慧哎!
固,能早睡就別熬夜,能早起就別賴床。生命在於運動,長壽還需靜養!
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4 # 晨跑小獵豹
熬夜和跑步速度沒有任何聯絡,不會的。
首先,熬夜會一天一天侵害你的身體,摧毀你的身體,讓你連跑步都堅持不了。所以養成良好的生活習慣,是對自己本人的負責。早睡早起,鍛鍊身體,跑步生涯永無止境,加油!
這個問題很奇怪,熬夜和跑步有聯絡嗎?熬夜傷身體,跑步有益身體健康,如果熬夜可以提高跑步速度,運動員們可怎麼辦?估計提問題的人是在開玩笑。不管怎樣,儘量不要熬夜吧,傷了身體再想健康起來可是很難的,要付出更多而且還不一定換的回來。