有不少寶媽會疑惑，我到底要不要擠掉，會不會存奶時間長了，不衛生?沒有營養了?

首先我們要了解一下母乳的成分，母乳可以分為前乳和後乳。

一、前乳

在哺乳過程中，媽媽最早流出來的乳汁就叫前乳，它看起來比較清淡，就像是水一樣的液體，裡面的蛋白質、乳糖、維生素、無機鹽和水的含量都很豐富，但水的成分是最多的，所以純母乳餵養的寶寶，在4個月前一般都不需要額外補水了。

二、後乳

寶寶經過多次吮吸後，奶水會越吸越濃，變成白色，這就是後乳。後乳的脂肪、乳糖和其他營養素會比較多，脂肪使後奶能量充足，它提供的能量佔乳汁總能量的50%以上，能保證寶寶的良好發育。

第三、前乳需不需要擠掉?

母乳存放在乳房裡不會有變質之一說法，但存放時間越長前乳會越多，也會降低乳房泌乳量 ，前面也說了，前乳的含量，還有一個更重要的就是前乳中含有抗體。 所以妮媽個人不建議擠掉前乳喂寶寶。不過寶寶吃光吃前乳是不能夠提供足夠的能量。

綜上所述：所以寶媽是否需要擠出前乳這需要根據寶媽和寶寶的實際情況而定。