相信大家都有這樣的感覺，想睡或者困了但是捨不得睡覺，只要開始刷手機不刷到自己滿意絕不罷休..大部分的人休息的時間都是在晚上，上班族白天上班說不定還得加班，休息時間只有晚上那幾個小時，所以我們更加珍惜晚上的時間，珍惜到捨不得睡覺..

典型的自制能力差

不過也理解我一刷抖音也是跟嚼了炫邁似的——根本！停！不！下來！

說好的今天一定要在十一點之前睡覺，結果到了十一點就心想著：再玩五分鐘！

五分鐘後… 害~ 反正我不玩手機也是睡不著，玩兒困了再睡吧！於是乎到了兩三點，（此處應該有BGM）我活著有什麼用？我就是廢物吧？為什麼所有人都無法理解我？額…夜深人靜時總是能成功勾起悲傷的情緒。

到了早上七點半

啊！好睏！不想動！

為什麼我昨天晚上要熬夜！我今天晚上再熬夜我就是豬！惡性迴圈…

我的處理方法是 給自己定鬧鐘⏰

比如我要十一點睡覺，我就定十一點的鬧鐘鬧鐘備註上:趕緊睡覺吧！禿頭少女！

熬夜真的不好的，會禿頂，記憶力也會超差。如果不是因為工作原因還是要儘量少熬夜啊。