喝咖啡對身體會產生危害，這似乎是很多人的常識，但是其實對於正常人來說，喝咖啡並沒有什麼危害，下面就從心腦血管健康、胃腸道疾病、癌症三個方面講一下。

咖啡中的咖啡因具有加快心率、增強心肌收縮、升高血壓的作用，含有的二萜類化合物等活性物質具有增加血液中膽固醇水平的作用，因此很多人擔心喝咖啡會增加患心腦血管病的機率，然而調查顯示，經常喝咖啡的人和不喝咖啡的人患病機率無明顯差異。

咖啡具有增加胃酸分泌、鬆弛食管括約肌、加重酸反流以及促進小腸蠕動的作用。如果是患有消化性潰瘍、食管反流病的人喝咖啡可能會加重病情，但是對於健康人來說，喝咖啡並不會有什麼影響。

有人稱咖啡能增加患乳腺癌的風險，但是一項30萬人的研究發現，喝咖啡和乳腺癌並沒有直接關係。

以上是正常人、健康人喝咖啡的影響，其實是沒有太多影響的，但是如果是患有消化系統疾病、失眠的人喝咖啡就會導致疾病加重，此外喝咖啡還會有一些小的影響，比如牙齒變黃、鈣流失、身材肥胖等。