如果出汗過多的話跟身體素息息相關，不能一概而論！如果你是最近或是不久才這樣的就應該屬於是氣虛或者陰虛的現象，但最好不用藥來控制，應該多運動，生活有規律，這樣過一段時間就會調整過來了！ （1） 你就不要運動 a 拆電腦都會出汗的，因為你的注意力全部在電腦上所以就會出汗而不覺得，建議在空調房間比較冷的地方拆卸，可能好一點。 b 去健身房目的就是為了出汗，不出汗去健身做什麼，不如在床上想想怎麼玩槓鈴，就不會出汗。 c 冬天踢球一樣會出汗的不單是夏天，建議你夏天看電視裡面的人踢，汗讓他們出。 （2）吃飯喝湯的時候頭不要貓到碗裡去，那不是汗是蒸汽，建議你只吃冰凍的，而且要慢慢的吃。 （3）桑拿後是要出汗的，那是正常的，你如果要不出汗的話就換成冷氣房，有凍成冰的那種，這種冷桑拿是不會出汗的。 （4）怕尷尬就不要出門，出門的話就把車裡的空調開到最大，不要下車，這樣就不會出汗了。 回 呵呵!樓主,身體固然重要!但出汗畢竟是人體排出體內一些毒素和脂肪的一種方式! 還是不要打亂生理系統好~~
如果出汗過多的話跟身體素息息相關，不能一概而論！如果你是最近或是不久才這樣的就應該屬於是氣虛或者陰虛的現象，但最好不用藥來控制，應該多運動，生活有規律，這樣過一段時間就會調整過來了！ （1） 你就不要運動 a 拆電腦都會出汗的，因為你的注意力全部在電腦上所以就會出汗而不覺得，建議在空調房間比較冷的地方拆卸，可能好一點。 b 去健身房目的就是為了出汗，不出汗去健身做什麼，不如在床上想想怎麼玩槓鈴，就不會出汗。 c 冬天踢球一樣會出汗的不單是夏天，建議你夏天看電視裡面的人踢，汗讓他們出。 （2）吃飯喝湯的時候頭不要貓到碗裡去，那不是汗是蒸汽，建議你只吃冰凍的，而且要慢慢的吃。 （3）桑拿後是要出汗的，那是正常的，你如果要不出汗的話就換成冷氣房，有凍成冰的那種，這種冷桑拿是不會出汗的。 （4）怕尷尬就不要出門，出門的話就把車裡的空調開到最大，不要下車，這樣就不會出汗了。 回 呵呵!樓主,身體固然重要!但出汗畢竟是人體排出體內一些毒素和脂肪的一種方式! 還是不要打亂生理系統好~~