換牙期間如國有缺鈣現象需要到醫院遵醫補鈣，如果不缺鈣不需要特別補充建議給孩子每天兩杯加鈣牛奶，不要喝碳酸飲料，另外菠菜等深綠葉蔬菜要燙熟以後在給孩子吃，這類蔬菜影響鈣吸收 。含糖量高的食物儘量少吃，熬些粗糧粥喝，不要用舌頭舔牙或咬指甲等。

兒童換牙時，特別要注意第一顆恆磨牙（即俗稱“六齡齒”）的萌出。家長剛開始在乳牙舌側看到恆牙萌出時，不要急著帶小孩去醫院把乳牙拔掉。如果急於拔掉往往很痛，孩子第一次看牙的經歷就會變得很不愉快。建議讓小孩自己不斷搖那顆要換掉的乳牙，松後讓乳牙自行脫落是最好的。但如果恆牙已經明顯長出，而乳牙還沒脫落，就應儘快拔除。

換牙期間，可以補充營養及微量元素和維生素。

多吃水果蔬菜，尤其是含鈣量較高的食物，要多吃一些比如豆製品，或者雞蛋類的食物，都是比較不錯的。對孩子牙齒生長有很大的幫助。

1.雞蛋

2.胡蘿蔔

3.花生

4.牛奶

5.大豆

6.海帶

微量元素及維生素比較豐富的食物都可以，牙醫也建議適當吃些堅果，適當啃咬對牙齒有良好的刺激作用，有助長得更堅實。