分娩前主要有三個徵兆：見紅，破水，宮縮。

記得我生寶寶的時候，是先見紅，然後破水，而宮縮從見紅開始就一直有，只是剛開始不那麼強烈，斷斷續續的，其實這是假性宮縮，表示宮口已經在開指了。

見紅一般在分娩前1~2天出現。表現為陰道流出的少量紅色粘稠液體，這是由於宮口擴張，使得毛細血管破裂，導致得陰道出血。若只是出現少量見紅，可以先暫時在家待產，等到陣痛開始，就要立即就醫。

破水也是分娩的徵兆之一，預示著寶寶已經衝破了羊水，即將與媽咪見面。一般破水後，孕媽咪要立即躺下，不可久站，以免羊水流出太多，導致寶寶缺氧。從破水到真正開始分娩，我用了大概6，7個小時（因人而異）。

宮縮分成假性宮縮和真性宮縮兩種，區別在於假性宮縮沒有規律，間隔時間長，且強度較弱；真性宮縮是每5分鐘一次，間隔時間越來越短，且疼痛劇烈。一般真性宮縮開始後，被認為是快要分娩的徵兆。

總之，不管是先發生哪一種情況，孕媽咪都應該做好即將分娩的準備。放鬆心情，適當走動，有利於減輕疼痛哦。

祝好孕。