口腔異味是大家經常會遇到的問題，對日常生活和工作的影響也是非常大的，它包括:口乾、口苦、口臭等。那麼，造成這些問題的原因是什麼呢？
一般來說，如果只是睡一宿覺起床後有這些口氣問題，而其他時間段口氣正常的話，那麼問題不大。因為人在睡眠的時候，口腔是個相對密閉的環境，這時口腔中的食物殘渣與厭氧菌（非睡眠狀態下，人會經常張嘴，厭氧菌會受到抑制）會發生作用而產生一些有異味的氣體。這種屬於正常現象。
而如果口腔異味一直存在那就一定是問題啦！它可能是一些口腔問題或者胃腸道的消化問題導致的。口腔的疾病可能是牙齦炎或者口舌潰瘍之類的。口苦、口臭可能是胃腸道的問題所致，按中醫的說法是肝胃火過重或肝膽有溼熱所導致的，可以用一些金銀花或蒲公英等洩火的中藥泡水喝。口乾如果是勤喝水仍不能緩解的話，那就可能是乾燥症了，西藥以補充維生素為主，效果不是十分明顯。中醫上講是因內熱傷津或久病精血內虧，或汗，吐，下後傷津液所致。可以服用中成藥生脈飲，或者將山楂、山藥、枸杞、黃芪等沖水代茶喝。
而更為重要的是養成良好的個人習慣，保持個人口腔的衛生，胃腸消化道的暢通，這樣才能從本質上解決口氣的問題。
口腔異味是大家經常會遇到的問題，對日常生活和工作的影響也是非常大的，它包括:口乾、口苦、口臭等。那麼，造成這些問題的原因是什麼呢？
一般來說，如果只是睡一宿覺起床後有這些口氣問題，而其他時間段口氣正常的話，那麼問題不大。因為人在睡眠的時候，口腔是個相對密閉的環境，這時口腔中的食物殘渣與厭氧菌（非睡眠狀態下，人會經常張嘴，厭氧菌會受到抑制）會發生作用而產生一些有異味的氣體。這種屬於正常現象。
而如果口腔異味一直存在那就一定是問題啦！它可能是一些口腔問題或者胃腸道的消化問題導致的。口腔的疾病可能是牙齦炎或者口舌潰瘍之類的。口苦、口臭可能是胃腸道的問題所致，按中醫的說法是肝胃火過重或肝膽有溼熱所導致的，可以用一些金銀花或蒲公英等洩火的中藥泡水喝。口乾如果是勤喝水仍不能緩解的話，那就可能是乾燥症了，西藥以補充維生素為主，效果不是十分明顯。中醫上講是因內熱傷津或久病精血內虧，或汗，吐，下後傷津液所致。可以服用中成藥生脈飲，或者將山楂、山藥、枸杞、黃芪等沖水代茶喝。
而更為重要的是養成良好的個人習慣，保持個人口腔的衛生，胃腸消化道的暢通，這樣才能從本質上解決口氣的問題。