回覆列表
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1 # 使用者名稱鄉村強哥
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2 # 水平1424
會產生不良影響。因為把人體的生物鐘打亂了。
這時候，人即使沒幹多少工作，也感覺十分疲勞。長此以往，會使健康的身體生病。
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3 # 福州歸心書影
會影響
生物鐘顛倒錯亂
人與自然規律不符合
自然身體健康受到影響
應該日出而作
日落而息
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4 # 幸運帽
亮白熱為陽，暗黑涼為陰。陽適宜生存，陰寓意消亡。與自然規律作對的作息習慣，似在聚力舉石，破損五臟，收支失衡，擬選不宜。
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5 # 門泊東吳萬里船
一切均順應自然規律，人要活動與睡覺，自然有白天和黑夜，這是億萬年來，人順應了自然的結果，白天人正常活動，黑夜什麼也看不見，正好人也需要睡覺，如果黑夜工作，黑燈瞎火，就沒有白天效率高，白天睡覺也不踏實，這樣下來對身體就有影響了，
關於這個問題大家首先要了解人體的自然生物鐘，大家應該知道白天是曰常生活中的一部分、白天是人們正常的工作時間，如晚上是日常生活中的休息時間。如果白天和夜晚作息時間顛到了生活造成不規律了，會對身體健康多多少少產生影響的。