當然不是啦！艾灸主要是引導人體陽氣的執行以達到疏通，聚陽，令人體的營衛能正常執行。只要營衛正常，就自然陰陽調和，生生不息，排毒祛溼，也就水到渠成了。中醫書說的很清楚只要氣動發熱，血行汗出，那倒回頭來看，熱了就容易氣動，氣為血之帥，氣足則血就有運動的力量。艾灸不就是正正這種原理嗎？那麼那水氣其實就是汗，跟溼氣有屁關係呀？這與汗蒸是一樣的道理，只是中醫不建議汗蒸，因為人體並不是所有部分都適合擾動陽氣的。如果說所謂的溼氣還是水的狀態，那它應該對人體無害，面板與腎都能很容易地將之驅出體外。溼氣之所以有害，就是它其實已經就不是我們平時認為的那種物質，而中醫眼中的溼氣其實只是統稱，並不是某種單一物質。事實是溼氣極少獨自存在，而是混合其他邪氣來形成對人體有害的物質，當然不會是眼睛看到的水珠啦！那是一知半解的養生館自己編來忽悠客人的啦！

艾灸出水、有水泡是身體寒溼外排的表現。打個比方就好理解了：生活中天氣不好時衣服潮溼沒曬乾，你想用熱風（吹風機或空調）把衣服吹乾，吹的過程中剛開始會看到有熱蒸汽出來，此時用手摸衣服反而感覺比之前潮溼感更明顯，繼續熱風吹衣服就逐漸變幹了。艾灸中寒溼的身體遇艾灸之熱出水、有水泡和這是一樣的道理。