這是屬於婚姻狀態的矛盾層面。

一、婚姻有矛盾的時候，兩人的狀態一般會處在“想愛”但不能“相愛”，結果就造成“想離”但“不能離”。造成這樣的矛盾就在於情感傳遞障礙。

二、其實兩人都是愛對方的，但都沒能感悟到對方的愛，兩人都希望對方用自己接受的方式表達感情，但偏偏又得不到，因此就造成情感障礙。

三、一般這種問題會出現在“情商不等”的夫妻群體中，即夫妻一方情商高，一方情商低。情商低的一方表達自己的感情的方式，不能讓情商高的一方滿意，情商高的一方就限制自己的感情表達，如此惡性迴圈。雙方就會處於“相愛”但不能“相愛”的情況。

四、時間久了，情商低的一方會抱怨對方不愛自己，但其實就是對方限制感情表達了。情商高的一方就會認為對方不懂自己，只是知道發洩自己的情緒，其實就是對方不懂得表達感情，這是相愛相殺的局面。

五、因此，問題裡提到“為什麼男人明明是自己不想離婚，還跟另外人說沒辦法”。他本來就是沒辦法，他想愛但不能愛，當然還不想離。如果他心裡不愛對方了，他就不會說沒辦法了，到時候他會想盡一切辦法離婚。