換原廠變速箱油即可，因為變速箱油6萬至8萬公里左右換一次，或5年時間更換一次，因為變速箱油的保質期5年左右，過了五年油性會衰減，根據廠家規定，每個車輛都有所不同。這麼長的時間才更換一次，當然就用原廠變速箱油了。

有些車型廠家可能會說變速箱油不用更換或10多萬公里後更換。10多萬公里後更換，車都出保了，你換不換出了問題，廠家都不保你了。以前寶馬車型的變速箱就是說免維護的，現在也改了，改成幾萬公里後需要做保養了。

寶馬用的都是zf變速箱，zf變速箱都說要定時維護保養，寶馬以前說免維護，那不是扯淡嘛！不管是為了增加盈利還是需要定時維護。變速箱達到了一定的公里數是要維護保養的。不然油品變質，變速箱過早受損。

變速箱油的更換有重力換油和迴圈機換油。

重力換油也就是直接擰螺絲流出來，跟換機油差不多，這種換油方式一般換不乾淨，因為變矩器裡面的油放不出來。但是重力換油需要的油較少，所以費用便宜。

迴圈機換油就是需要用機器接上變速箱油管，啟動車輛，把變速箱裡面的油迴圈出來，把迴圈機的新油進去，如此迴圈，這樣換油比重力換油乾淨多，但是換油費用較貴，起碼是重力換油油量的兩倍。

具體選擇怎麼換油，看錢包而定了。