建議每天都要喝八杯水，針對面板乾燥的問題需要先從身體內部補起。可以在市面上去選用以下好的補水性強的護膚品，除此之外也可以按時熬面膜，這樣可以更加有效的調理面板狀態。

肌膚一旦缺水，面板防護能力就會變差，容易敏感，冷熱耐受力差，泛紅，形成紅血絲；容易起色斑，膚色晦暗；容易起皮、出現幹紋等。

乾性肌膚儲水能力很差，面板非常容易乾燥，建議你把護膚的重點放到了補水上，從基礎保養開始哦。

在護膚品的選用上儘量選擇性質溫和的潔面產品，且不能只用清水洗臉。爽膚水一定不能選含有酒精的，應選保溼性強、營養成分高的柔膚水一類。面霜、晚霜也要選擇補水性的。面膜建議一週用2-3次補水保溼的蠶絲面膜，膚質才能得到明顯的改善，美白麵膜一週最多用一次就可以了

8:00 起床後的第一件事是飲水 早上起床後馬上喝一杯200cc以上的白開水，可以補充身體在夜間流失的水分。

做好清潔工作，邁向美膚的關鍵

每天的清潔工作絕對不能少於兩分鐘。乾性肌膚選擇保溼型潔面品最舒服。