懷孕期間的女性朋友的確都很可能出現小腿水腫的情況，不過如果在孕早期就出現嚴重的小腿水腫的確自己也應該反思一下，日常不要久坐不動，需要適當按摩小腿，適當活動活動，讓小腿靜脈迴流不要受阻。因為一般來說，雖然很多孕婦會發生水腫的情況，但普遍是在孕中晚期，大概28周之後，因為這時候女性的子宮為了孕育胎兒會擴大到一定程度，這時候就很有可能會壓迫靜脈迴流，靜脈迴流受阻的話，很容易出現下肢水腫的情況。

如果懷孕期間母親胎盤分泌的激素，醛固酮較多的話，也可能會造成體內水分累積，水分寄存較多的情況，尿量相對減少，也可能會導致水腫；另外有一些媽媽可能會有嚴重的貧血症狀，血漿蛋白低下，水分可能會血管中滲透到周圍的組織間隙裡，這時候也可能出現水腫的情況。

輕度的水腫是正常現象，但是如果伴有高血壓和尿蛋白，那麼很有可能會威脅孕婦，可能有妊娠高血壓的出現，需要在醫生指導下進行治療。輕度的水腫可以平躺多休息，墊高雙腿（高於心臟），按摩水腫部位可以減緩水腫。日常的工作和生活應該避免過度勞累，保證充足睡眠，工作時間較長可以在腳下墊個凳子。工作間隙應該適當走動，不要一直久坐，壓迫血管，更容易造成水腫。