這個問題要多緯度的考慮。

1.成長。哪個工作對個人的成長很有幫助。職場中一定要注重個人的成長。能力提升了，以後到哪個單位都能拿到高薪。

2.待遇。哪個工作的福利更好。是否交五險一金。發工資是否及時。

3.自己的身體狀況。自己是否能承受每天12個小時的高強度工作。如果累生病了就得不償失了。

經濟角度：8000/（12x26）=25.64¥/時；4000/（8x22）=22.73¥/時，顯而易見，8000月薪還是佔優勢的。

生理角度：三班倒工時8小時，白班和晚班估計還好，不要忽視夜班，反人類的夜班！想一下十二點上班，早上八點下班，凌晨兩三點正值新陳代謝高峰期，長期下去會影響到面板，肝臟，腦等很多器官，從而造成內分泌失調出現一系列莫名其妙的疾病；對女孩子來講還會影響到生育。一天12小時屬於違法用工，國家規定正常的工時是40小時一週。但除了外企大部分也沒那麼嚴格的去執行，連續工作12小時也算是夠長了，但在某些零售行業屬於常態，建議學會休息，不要長時間久站久坐，避免腰椎間盤突出以及小腿靜脈曲張。

綜上所述，建議選第一個。利用週末休息時間充實提升自己，找到期望中的工作。