第一：敷面膜

敷面膜是美容護膚中非常重要的步驟，敷面膜的時間長短跟環境和麵膜的功效都有關係，比如敷面膜的環境溼度比較高可能導致你敷面膜的時間會比正常環境下長一點，因為面膜紙上的精華除了面板吸收外還會揮發掉，環境溼度大的話精華液也會揮發的慢，所以敷面膜的時間可能會延長一些

第二：敷面膜時間

面膜一般是敷15到20分鐘，效果最佳，如果時間太短，只敷個10分鐘不到，面膜的營養還不能被面板最大程度吸收，造成浪費，時間過長，也是不可取的，一般超過20分鐘，面膜會越來越幹，這時候再繼續敷面膜，相反會被面膜把我們面板剛剛補充到的水分給吸走，一般的面膜都可以達到補水的效果，所以時間不宜過長

第三：使用週期

面膜一週敷了兩三次就夠用了，所以普通的面膜一般敷個10-15分鐘就很好了，面膜不要每天都使用，因為不但會導致面板營養過剩，後續使用的面膜營養無法完全利用，造成浪費，還會造成面板的敏感，其他具有功能性面膜一般一週敷兩三次，清潔面膜敏感肌儘量少用，可以用一些片狀黑膜，泥膜對角質層有損傷，不適合敏感肌