瀉藥

關於這個問題的答案，我覺得我回答完畢以後就可以封題了。答案是……

窮，或是餓

就是想折磨自己，磨練自己的意志，當我吃喜歡吃的東西，我會吃著吃著就強迫自己不吃了，睡覺睡著睡著就強迫自己不睡了，跑步累了就強迫自己快把腿跑斷了再停！就是故意想和自己過不去，！

你這問題有毛病，我給你添兩字“每天支援你早起起床的信念是什麼“對我來說回答理由很簡單:“一是減肥.二是健康“。多年前我被查出患有脂肪肝。脂肪肝很大一部分病因是由肥胖引發的。醫生開出的良方也就是“增強鍛鍊，減少脂肪“。當時我只有1.7米的個子，體重達到了170斤。誰都知道:“身體肥胖的人是懶得鍛鍊的“，醫生的話又不能不聽。從那一刻起我開始了早起晨練運動，堅持早晨長跑。從開始的不習慣，慢慢增加運動量，從起初的三至五里，逐步提高運動量。數年下來我每天長跑十多公里。到目前為止運動給我帶來了無窮的好處，不僅鍛鍊我的身體，還增強了我的體質。多年的脂肪肝消失，肥胖也降了下來。體重由原來的170斤，降到140斤。恢復正常標準。“堅持數年，必有好處“這就是我的信念。