你此時此刻的心情我能感受到，因為這種事我是過來人，看來你跟我一樣是一個重感情的人，我們都是看準了一個自己覺得符合我們擇偶標準的人之後，自己就想著對方怎麼怎麼好，幻想著在什麼樣的情況下跟對方聯絡，她不但不會拒絕，而是非常的歡迎和熱情回報，就這樣美好的幻想著的同時情不自禁的把感情先投入進去了，然後充滿激情去追求對方，當對方有所反應我心裡就欣喜若狂，對方願意與我交往時，在我的心裡她是我的知己她就是我今生的唯一！

這種情況下對方要是覺得我們倆個不適合而停止交往或者拒絕繼續交往。那我的心會非常難受，感覺天塌下來一樣整個人都失魂落魄.無精打采。

其實這是我自己把感情投入得太早了，沒有掌握好投入感情的度。

想要擺脫這種心情需要時間來治癒，時間是治療“情傷”的最好良藥！

還有一種方法也是可行的，就是收拾好自己的心情，把自己打扮得精神些，然後多和異性接觸，找異性聊天，在與異性接觸中得到歡樂。這是一種情感轉移方法，是我自己感悟出來的一個小妙招！

最後一個方法就是拼命的工作，把那些傷心事忘掉去，不去想心裡就不那麼難受了，慢慢的也就地她淡忘了！