回覆列表
  • 1 # 放鬆9202

    嗯,據說蕨菜也致癌,日本人也喜歡吃。人早晚是要死的,有些東西看自己怎麼選擇了,我的觀點是,喜歡吃就繼續吃。

  • 2 # 閒言粹語

    雖然說燒烤致癌,但並不是吃了燒烤就一定會患癌。食物有多樣性,而且不同的食物有不同的屬性。對健康不利的主要是那些燒焦的部分。人不管是吃燒烤或者是吃其他的食物,都不可能是長時間吃單一品種,基本都是混搭著吃。比如吃燒烤上火了,可以吃些白蘿蔔或者白菜清火。特別是白蘿蔔能夠化解燒烤產生的熱毒。也就是說混搭的食物之間因不同食物的屬性不同,可以互相遏制和化解食物產生的毒性,減少對身體的傷害。飲食要多樣化,酸甜苦辣鹹,雞鴨魚肉,蔬菜水果都要吃,這樣營養才均衡。燒烤主要用的是木炭,一氧化碳的含量很低,用電燒烤的就更不存在一氧化碳中毒,所以,燒烤對人不利的主要還是熱毒。另一方面講,燒烤並非一無是處,如果吃太寒涼了,再吃一些燒烤反而還有益處,就像有些中藥可以生用也可以炒焦用,或者是炙用。虛寒者可以選擇炒焦或者炙過的藥,而熱證則用生鮮品。真正懂養生的人,不是這也不吃那也不吃,而是這也吃那也吃,均衡的吃,搭配著吃,越吃越健康。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 為什麼家長要打著為你好的名義,強行把他們的思想強加在你身上,並且毫不在意你自己的想法?