看你看的下去的書，看電影，聽音樂都行。

人情練達即文章，世事洞明皆學問。

等你在什麼時候靈魂被觸動了，你也行就明白了什麼。

而且有很多東西都要到一定階段才會懂，

比如，近視幾百度的人小時候難道父母就沒提醒過你要保護眼睛嗎？

遠離家鄉，才能明白小時候父親外出工作有多麼孤單。

人到中年，才能感受到什麼叫上有老下有小。

看過《無人知曉》《素媛》才知道世上有一些人的生活比你想的還要艱難得多的多。

提升閱歷的比如“心理學類”《卡耐基心理學》，文學作品(我也不常讀)。電影類《教父》，《肖申克的救贖》。文摘，期刊類也行。當然主要還是靠經歷，實踐還有可以向身邊值得學習的人請教學習。另外保持一個真正的自己似乎更重要。可以多參加有意義的活動比如:敬老，支教，植樹等等。多交朋友!就個人認為讀書得到的“閱歷”比較理論化，缺乏實踐效果。閱讀可以改變三觀和想法。但閱歷更多的還是靠經歷和經驗。學習認知只是一個部分。

多種方式： 一、如果你是個性格內向的人，那麼就沉浸到書海中，在書海中增加人生閱歷，大千世界、無奇不有，唯中外作品透過不同作家的描述，你可以見到諸多閱歷。推薦書籍《菊花與刀》《金枝》 二、如果你還是一個學生，那麼參加各種學生活動，或是出去各種兼職，接觸到社會不同人士，透過與他們的交流，可增加不少閱歷。 三、如果你已經工作，那麼利用週末節假日出去行走，不是參加所謂的旅遊團，可以做個旅遊，體味各地原生態的風俗人情。