影響孩子健康的因素很多。吸菸只是其中很小的一個因素，與你吸菸的時間長短還有一定的關係，如果煙齡十幾年二十幾年，影響肯定大一些，如果只有短短的一兩年，肯定就沒那麼大的影響了。影響孩子健康的因素實在太多了，主要有以下幾點，希望注意。

一、父母親的基因。許多病都具有遺傳性，一旦基因有問題，那孩子肯定有潛在的健康風險。隨著醫療技術的提高和計劃生育的實施，許多身體有潛在健康風險的嬰幼兒都存活了下來。缺少自然淘汰的基因只會越來越差。如果基因醫療技術不能突破，那麼科學的發展對人類基因來說肯定是雙刃劍。

二、父母親生育的年齡。年齡越大，生育的孩子健康風險越大。

三、懷孕時的營養。據說水果蔬菜和核桃花生等有利於胎兒大腦發育，而過多的肉食和脂肪則會使孩子過胖。

四、懷孕時母親的心態。古人認為女人懷孕時要眼不看不潔淨的東西，耳不聽不乾淨的話，心裡不想不愉快的事情，才能生育健康樂觀的孩子。

五、積德行善。古人云:見財而思不義，害在子孫；遇色而起淫心，禍在妻女。