不會，餓極了喝點水，撐一撐就過去了，八點以後儘量不吃東西了，俗話說得好“早晨吃得早吃得好，中午吃飽，晚上吃少”，要想健康長壽需要管住嘴，邁開腿，粗細搭配多喝水。吃宵夜也會加重腸胃負擔，最重要會發胖的，對與要減肥的我小夥伴可是大忌的我，當然如果你已經養成習慣，可以慢慢調劑生物鐘，先試吃點水果，多喝水準時沒錯的

謝謝你邀請我回答你提出的問題，現實生活中我也遇到過半夜或凌晨肚子餓的情況。我就我自己的真實情況來說吧。我平常餓的時間是凌晨後了，我晚上不會像他們有的不吃晚飯或吃得很少，我一向正常吃，偶爾一段時間凌晨總餓，餓得睡不著，甚至餓到胃痛，等到胃痛再吃也晚了，胃疼起來會疼很長時間乃至幾小時，原本想著忍忍就過去了，但我想錯了，難受，胃痛接著來，不知道是什麼原因，猜測是不是有胃病。如果餓的時候及時吃1小包餅乾或啃幾口麵包，都不會出現胃痛症狀。有時幾個月也沒飢餓情況發生，實在想不通。

我根據自身情況總結就是不管半夜或凌晨吃東西對身體好不好，餓了就吃點，以免胃疼受罪，因為那種感覺深有體會。不知道你們有沒有我這樣的情況？