消除眼袋想要透過飲食是不太可能的，要說能減少眼部水腫、促進血液迴圈，有些食物還有這方面的功效。

吃一些有利於保護眼睛、富含維生素A和B的食物，像胡蘿蔔、土豆等都是不錯的選擇，再者也可以選擇利於身體排除水分、消腫的食物，如紅豆、冬瓜、薏仁等。

當然，想要消除眼袋還是要透過手術的方式，而眼袋手術分為兩種：內切法和外切法，具體有什麼區別呢？

內切眼袋是透過結膜內路做切口，取出多餘的脂肪之後，下眼瞼就會變得平整，而且優點是無需縫合、恢復快，適合年輕、下眼瞼飽滿的求美者。

外切眼袋是在睫毛下做切口，除了能取出多餘脂肪消除眼袋之外，還可以切除眼袋松皮，下眼瞼整體變的年輕，適合下眼瞼有明顯鬆弛合併眼袋的求美者。

具體選擇什麼樣的方法，還要看你的眼袋情況。

也有的求美者問到關於祛眼袋用眼霜行不行的問題，這裡一併給大家介紹了，答案當然是不行！

眼霜裡的成分多數是用來保溼的，你要說改善幹紋、細紋還會有點作用，但是眼袋是脂肪膨出，眼霜的成分無法對脂肪有效。

所以塗抹再貴的眼霜是解決不了眼袋的問題。