對死亡的恐懼，是恐懼表現最常見的一種形式。然而很少有人會問"為什麼人會感到恐懼?"

看一看周邊人，哪一個是全然喜悅的?古人說 "泰山崩於眼前而面不改色"，能做到如此的人，要不是大聖賢，要不就是有認知障礙的精神病。那麼再問一句:大聖賢如何可以做到如此?

大聖賢之心，與你我之心到底有何區別?為何他們的心似乎保羅天地之光大，似乎已經光明喜悅到容不下恐懼?

聖人王陽明，五十幾歲辭世，臨終前弟子問他有無任何事要交待，陽明先生說"吾心光明，夫復何求?"好一個吾心光明！陽明先生怎麼就最終獲得了這樣一個光明心境?面對死亡，依然坦坦蕩蕩呢?功夫即在陽明先生悟道後，一直講的兩個字上-良知！

良知為心之本體，人人皆有此良知。然如月被雲罩，良知往往已經不被世人所察。此良知，我們或可說真心。

倘若在良知上，真心上下功夫，則內在恐懼黑暗的烏雲就會被慢慢驅散，從而云霧散而光華出！以此為練，人生即便苦短，也最終體證吾心光明！

這個才是人生第一等大事！

人，似乎只有一次生命

而本心，明說了，用不磨滅。

心上下功夫吧，那恐懼根本是個虛妄！