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  • 1 # 花沐君

    相比白天喧囂,夜晚是忙了一天,躺在床上,經歷了一天精神和身體的消耗!

    白天所經歷得精神與身體的五味雜醇在這個時候開始放鬆釋放!所以思緒也就不由自主的的回想起很多事情,感情思想也會變的更加細膩,這個時候你聽的是歡樂的歌,自己的心情節奏也就人容易被帶進去,進去換了的情緒中。

    如果你聽的是回憶悲傷的歌,思緒也就很容易跟隨陷入自己的過往,再加上從心理學角度講人類。在晚上的時候是感情最豐富,最容易接納實物的時間,所以你晚上聽歌的時候,送容易就跟隨歌曲進去情緒。感覺歌裡唱的就是自己,從而陷入悲傷情緒。

    當情緒加深,眼睛裡會不由自主的流淚,其實想改變這個狀態,真的需要你認識更多的人,我們每個人都有自己的人生經歷,那麼我們可以從別人的故事當中吸取到一些道理。

    如果我們太意自己,那麼我們就容易隨著我們自己的情緒走,但如果我們能知道了還有好多和我們一樣的人,那麼你心裡就能帶著一份體貼和關懷,你也會體貼和關懷你自己

    可以讓你的生活變得更充實,比如晚上可以邊聽輕音樂邊看書,讓自己的心靈更充實,當你內心多一些快樂,你就會少一些寂寞了

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