黃瓜能美容。
現代醫學研究表明，黃瓜中的黃瓜酶有利於機體的新陳代謝，面板毛細血管的擴張，促進血液迴圈，對面板有氧化還原作用。也因為黃瓜含用豐富的維生素，可以為面板提供充足的養分，能有效對抗面板衰老。
黃瓜除了具有美容護膚的功效，還具用以下幾個功效。
1、補充維生素。黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要注意的是，黃瓜連皮吃補充維生素的效果會更好。
2、清口氣，有益於腎臟。黃瓜汁對治癒牙齦方面的問題有幫助，常吃可以使口氣清新。黃瓜還可以降低體內尿酸水平，對腎臟有保護作用。
3、有利於順發亮甲。黃瓜中的矽可以使頭髮更順，使指甲更亮更結實。黃瓜中的硫有利於刺激頭髮生長。
4、有利於排毒防便秘。
5、預防糖尿病，降脂穩壓。黃瓜中有一種激素有利於胰腺分泌胰島素，可輔助治療糖尿病。富含的膳食纖維、鉀和鎂有益調節血壓水平，預防高血壓。
6、可以減輕關節炎和痛風疼痛。黃瓜與胡蘿蔔汁一起吃可以降低尿酸，緩解關節炎和痛風疼痛。
黃瓜能美容。
現代醫學研究表明，黃瓜中的黃瓜酶有利於機體的新陳代謝，面板毛細血管的擴張，促進血液迴圈，對面板有氧化還原作用。也因為黃瓜含用豐富的維生素，可以為面板提供充足的養分，能有效對抗面板衰老。
黃瓜除了具有美容護膚的功效，還具用以下幾個功效。
1、補充維生素。黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要注意的是，黃瓜連皮吃補充維生素的效果會更好。
2、清口氣，有益於腎臟。黃瓜汁對治癒牙齦方面的問題有幫助，常吃可以使口氣清新。黃瓜還可以降低體內尿酸水平，對腎臟有保護作用。
3、有利於順發亮甲。黃瓜中的矽可以使頭髮更順，使指甲更亮更結實。黃瓜中的硫有利於刺激頭髮生長。
4、有利於排毒防便秘。
5、預防糖尿病，降脂穩壓。黃瓜中有一種激素有利於胰腺分泌胰島素，可輔助治療糖尿病。富含的膳食纖維、鉀和鎂有益調節血壓水平，預防高血壓。
6、可以減輕關節炎和痛風疼痛。黃瓜與胡蘿蔔汁一起吃可以降低尿酸，緩解關節炎和痛風疼痛。