你好：你的這道問答題是知道多讀書是有好處的，但是隻要拿起書就要睡覺；這種現象感覺好像跟眼疲勞式的；一看字眼皮就抬不起來，是不是這感覺？如果你真有那決心學習，書本上的知識：這打瞌睡的毛病可以克服一點：一半隨便，必竟看書是業餘時間，能看就多看會，眼睛受不了那就放下書，讓眼睛放鬆向遠方遙望一會，就能感覺眼睛輕鬆一些，如果你平時有眼疲勞的感覺，不防去藥店買一支，抗眼疲勞的眼藥水滴滴試試看，能緩解一點疲勞症狀：只要自己認定要做的事，任何困難都能有解決的辦法，也都可克服：你說對不對啊？我就這點辦法和想法，對你有沒有用作參考~行不？~

謝謝邀請。你之所以捧起書就犯睏，大概有兩種原因 :第一 :你休息不好，睡眠不足，當然沒有精力看書嘍。第二 :是書中的內容沒有引起你的興趣與共鳴，沒有激起你內心的波瀾和心潮澎湃。當然就是手捧著書本也會昏昏欲睡這不奇怪，大多數人都會這樣，所以說如果真想從書本中吸取知識，以後一定控制自己專注書中的內容集中精力，培養閱讀好習慣 !

看書之前要和平好心態，可以看一些自己感興趣的書籍。習慣這個過程之後在慢慢涉獵別的領域的書籍，萬事開頭難，貴在堅持。