隔離區都是存在感染風險的人，所以，在隔離區內，預防交叉感染很重要。如果你不是一個人一個房間，或者雖然你是一個人住一間但需要走出房間以及需要在房間內與醫護等相關人員交流的話，就一定要戴上口罩了。

在隔離區內，我們一般建議選擇一次性醫用口罩和N95的口罩。一次性醫用口罩，中間有一層過濾紙，這個過濾紙能起到過濾防菌，達到99%以上，能起到防菌作用，防止病毒的侵入。

如果你不是一個住一間，除了一次性應用口罩之外，要根據室友的情況，防護級別要做升級，比如有可能需要戴N95的口罩。

隔離一般需要14天。在這期間，應該相對的獨立居住，儘可能減少與共同居住人員的接觸，做好醫學觀察、場所的清潔和消毒工作，避免交叉感染，觀察期間不得外出。每日至少進行兩次體溫測定，謝絕探訪。儘量減少與家人的密切接觸，不能和家屬共用任何可能導致間接接觸感染的物品，比如牙刷、毛巾、衣物、床上用品、餐具、食物等。如果其他人進入隔離人員居住的空間，應該規範的佩戴N95的防護口罩。期間不要觸碰和調整口罩，如果發生任何的直接接觸，應及時做好手部的清潔消毒。

除此之外，還要注意休息、加強鍛鍊、健康飲食、遠離傳染源等，這樣才可以達到較好的預防效果。