我查詢了市面上銷售的有關雙歧桿菌的產品，大致分為三類：第一種是普通食品中加入雙歧桿菌；第二種是帶“藍帽子”，以保健食品中加入雙歧桿菌；第三種是藥準字號，比如“雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片 ”和“雙歧桿菌四聯活菌片”。題主沒有詳細說明具體是哪一類產品，我下面就嘗試著分析和回答一下問題。

隨著現代醫學研究的不斷深入和持續發展，發現腸道菌群及微生態平衡與人體的健康有著密不可分和舉足輕重的聯絡。與食物的消化、吸收、免疫力有直接的關係。當腸道菌群失調，最先表現的就是會出現嘔吐，腹瀉或便秘等症狀表現。長期的腸道菌群失調，甚至也和過敏、腫瘤、情緒等有一定的關係。

所以一般含有雙歧桿菌的產品的功效或適應症多數為：用於治療或者調理與腸道菌群失調有關的腹瀉，便秘，功能性消化不良。

由於人體有自身的健康的腸道菌群生態平衡，當飲食、營養、抗生素或疾病等影響腸道菌群的平衡時，輕度的便秘、腹瀉等可以短期服用含有雙歧桿菌的益生菌來調理或治療，但如果是嚴重的疾病，還是需要就醫，做相關檢查後，根據醫囑來服用含有雙歧桿菌的益生菌。所以，本人的觀點是不建議長期服用含有雙歧桿菌的益生菌。