推、拉、搖、移、摔是攝像（包括電影）領域被廣泛應用的攝像技術，是電視劇、電影拍攝中必不可少的攝影技巧。是玩攝像的必修課。“推”意指攝像機鏡頭由大全景推進至中景或者特寫的過程。“拉”意指鏡頭由特寫拉回至全景的過程。“搖”意指鏡頭在一個支點上進行平穩搖曳的過程。“移”意指鏡頭焦距不變，但攝影機裝在移動的車或者其它移動平臺上，透過平臺運動來達到與被拍攝物體平行運動的畫面，拍電影時常能看到這個場面。“摔”意指鏡頭的瞬間移動，從一個場景切換至另一個場景。摔鏡頭在實際拍攝中，運用的不是很多，除非有特殊要求。

1、推：就是放大畫面中的特寫鏡頭，使被攝物體越來越大，越來越近。（後期製作時免去了加轉場的麻煩）。同時把人們的注意力集中在所要放大的焦點上。

2、拉：把推出的鏡頭勻速拉回，還原大場景畫面。

3、搖：首先確定畫面的起始點，錄製時鏡頭在畫面的起點穩穩的停留3至5秒(為後期剪輯製作時留出足夠的空間），然後勻速搖鏡頭至畫面的終點，同時在固定畫面上停留3至5秒。

4、甩：就是在錄製現場時，畫面中出現突發狀況時，鏡頭可以不按套路出牌，直接切中要點錄製。

這是本人在長達十多年的攝影，攝像中累積的經驗。僅供參考

推、拉、搖、甩，是運動鏡頭的簡稱。

推，是指使畫面由大場面過渡到小場面的拍攝方法。拉，與推正好相反，使畫面由小場面連續過渡到大場面的拍攝方法，把被攝主體在畫面由近到遠、由區域性到全體展示出來。搖，是攝像機的位置不動，只作角度的變化，把被攝場面的各個部位逐一展示。甩實際上是搖的一種，只是要求搖的速度非常快，後期轉場無縫銜接。