迷茫的原因一般有兩種：1、渴望速成，2、不知道要什麼。

一、渴望速成

人的天性就是喜歡速成，例如：彩票、賭博、遊戲，為什麼那多人痴迷，因為它可以瞬間滿足人的慾望。

例如：學習、創業等很少人痴迷，因為它有很長一段時間的積累期，看不見任何成果的付出。

但往往每一條成功的路上都沒有速成這個概念，更多的時候是看不見收穫得積累，並且前期階段是付出大多佔99%，收穫可能只有1%而已。

不能很快得到就會迷茫，不知道自己這麼做是對是錯，開始進入放棄階段。然而迷茫也有迴圈的，越放棄越會迷茫，從此陷入深淵。

解決方法：提高認知，認清現實，接受現實。提升自身的能力，讓能力與結果相匹配。

二、不知道自己要什麼

歸根結底的原因是不知道自己的優點缺點以及擅長做什麼，也就是定位的問題。

可以那張紙寫出你有的，這樣就可以對應出你能要什麼。

如果這個方式自己還是無法完成，那就建議找專業的職業生涯規劃師幫助解決。前提是有一定經驗，較權威的規劃師。