人上了年紀，軟骨就會老化、變薄，關節變得僵硬。膝關節損傷後不容易恢復，骨骼周圍的滑膜就會充血、水腫、滲出和積水，這就是老寒腿腿痛的原因。

如果你以為老寒腿只會發生在老年人群中，那就是大錯特錯了。年輕人老寒腿現象也比較普遍，那麼哪些人群容易患老寒腿呢？

一、老年人群

老寒腿的發病率在60歲以上人群中約為50%，70歲以上將近80%。老寒腿的致殘率也很高，達到50%以上。

二、肥胖人群

骨性關節炎在超重人群中的發病率比正常人群高很多，並且發病年齡提前。研究還發現，肥胖病人的體重減少5公斤，發病率就會減少50%。

三、相關職業群體

運動員、模特和重體力勞動者等會使膝關節磨損多、損傷大，從而更容易損傷軟骨，形成老寒腿。

四、女性群體

愛美女性在冬天還穿著較少，容易使關節受到寒氣的入侵；女性穿高跟鞋走路，對關節的損傷也特別大；更年期女性雌激素水平下降，導致關節營養不足，容易造成關節損傷或出現病變。以上原因都容易使女性群體患上老寒腿。

如果出現腿沉、膝關節反覆紅腫熱痛等不適症狀時，應該去醫院做X光片檢查。