你好，一般來說，女性的最佳生育年齡在23～30歲之間，最好不超過30歲。女性在此時期，全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長髮育好，早產、畸形兒和痴呆兒的發生率最低；

處於此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。因為隨著年齡的增加，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發生的機會隨之增加；

儘量不要超過35歲生育

跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。生育機能也會明顯下降，懷孕後寶寶也不如以前的健康聰明。卵子容易老化，胎兒也容易受致畸因素的影響，同時先天愚形胎兒出生率較高；

如果35歲之後真的特別想要孩子，一定要做全面的體檢，看看自己的身體情況適不適合受孕。

推遲懷孕會增加流產風險

二十歲出頭的孕婦大約有15%的人會遭遇流產；對於40歲的孕婦來說，就有25%的人會遇到這種情況；

而45歲以後，將有一半的孕婦有流產的危險。造成流產的常見因素排除環境因素外，不外乎遺傳因素、生殖器官畸形或疾病、感染、內分泌因素、免疫因素等。

所以，若女性選擇在在35-45之間懷孕，則需要十分注意自己的身體和定期檢查。