首先提出這個問題的家長，我想對你說，孩子的身心健康並不是教育出來的，而是自我發展出來的。而對於任何一個人來說，都具有本自具足的能力。而本自具足這句話是來自一《六祖壇經》裡的“何其自性，本自具足”。它的意思就是說，你天生擁有圓滿的智慧，一切外面的所有呈現都是我認知的投影。

從孩子的身心健康來看，我們應該認識到，一個新生命來到這個世界上，本就是帶著具足圓滿的智慧而來，教育的意義在於喚醒這些智慧的能量，讓其可以在自我的生命體驗中活出他本應有的樣子。而我們的家長，卻對教育產生一個極大的誤區，總感覺，自己的孩子，如果自己不能“好好教育”的話，那必將帶來一系列的麻煩與後患。殊不知，在孩子的培養過程中，我們家長要明白教育最底層的意義在於傳授技能與生存知識，中層的意義在於傳承文化與知識，高層的意義在於喚醒人的生態意識及賦予生命的意義，而教育的根本意義在於喚醒人的宇宙意識。

所以，一個孩子身心是否健康，以及能否在這個人世間身心健康的發展下去，並不是家長如何去教育的問題，而是家長是否能意識到，應該將人本自俱足的力量喚醒出來。