不知道你現在多大，處在什麼樣的人生階段。不過如果你確實想幹點事出來，不想荒廢青春，早起絕對是個好的開始。首先這是心理上的決心。其次，你定個鬧鐘，強迫自己早起一次，洗把臉，試試。你會愛上早起這個好習慣。尤其在這個季節。

問下自己 ：我為什麼會不想起床 什麼原因導致的 列出來 …我們人生最大的障礙就是自己！要不要做出改變的還是自己 如果你一天比別人多睡3個小時 不管別人在幹什麼 你都是比別人少活了3個小時…一年 一輩子……

有個辦法很有效但很殘忍，如果你不介意的話.辦法就是讓家人在按時起床你不起的話，用一盆冷水以頭就給你澆下，只要兩次!以後保證你按時起床!

很簡單，只要想一定做得到。你要想到你要掙錢養家，你需要這份工作，你要有責任心。調鬧鐘到時就不會過頭了。做不到說明你的壓力還不夠，責任心不夠強，對工作的態度還不夠高。

1，早睡，2，早起，3，養只狗他會叫你，4，多配幾個鬧鐘，5，定製個美女或者帥哥的叫床服務，6，找個女朋友天天給她買早餐，她會張辦法叫你的。