i7 8700

2060顯示卡

16g記憶體

480固態

b360主機板

600w額定

大概就這樣

我自己1060也能帶動144hz顯示器！顯示卡負擔不大！但是2060發熱大！1660ti值得考慮

第一種裝機方案:價效比最高

銳龍2600x

微星b450主機板

九州風神散熱器

590 8g藍寶石顯示卡

256g 因特爾760p m2固態

1t機械黑盤

海盜船550電源

16g雙8gddr4 2400記憶體

加個機箱，

第二種方案:

因特爾i5 8500

華碩或者微星b360

水冷散熱器

1066顯示卡（華碩，微星）

16g雙8gddr42400

海盜船500w

256g 因特爾760p m2固態

500g機械黑盤

再加一個機箱。