腳臭，一般是因為足部汗腺的分泌物被面板表面的微生物所分解而出現。

正常來說，每個人的面板都分佈著數量不等（其實是數量極多）的汗腺，而在足部，則以小汗腺為主，這些汗腺的分泌物本身是沒有味道的，但汗液的組成成分除了水以外，還有尿素、乳酸、蛋白質等等，這些物質在細菌、真菌等微生物的分解下，就會散發出異味，這就是腳臭（臭汗症）的主要原因。

上面已經說了，腳臭是汗液中的物質被微生物分解所導致，所以，在治療上我們要以抑制微生物的繁殖，保持正常的面板，才能起到抑制腳臭的效果。

1、保持面板幹潔，鞋襪穿著宜寬鬆透氣，避免長時間穿著過緊、不透氣的鞋襪。

2、如果有糖尿病、足癬、紅癬、手足多汗症等情況，應該積極治療並控制。

3、平常鞋襪、毛巾等也應該個人專用，避免使用公共浴巾、拖鞋等。

4、平常可以使用一些預防的辦法，例如每週用“硫磺皂”定期洗腳1-2次。

5、如果經過預防和簡單處理後還是不能控制，就要及時去醫院就醫了。