你好！
這個問題不做詳細的解釋，有需要的朋友可以搜、查我的類似文章，以下做簡單幾點回答此問題：
1、現今生活條件，來就診的患者，幾乎沒有因缺鈣引起的骨質增生；有骨質增生朋友，可以同時存在骨質疏鬆，但骨質增生不一定是骨質疏鬆引起的；有醫生說與血中甲狀旁腺激素、降鈣素含量增加因素有關，那麼考慮一下：經補鈣的骨質增生朋友，為什麼收不到任何緩解骨質增生的作用？！更談不上飲食補鈣了！
2、補鈣飲食，如牛奶、雞蛋、海帶、黃豆、蔬菜等等，對預防、延遲、緩解骨質增生沒有關係；一定要扯點關係的話，就是注意飲食控制體重到標準體重，對骨質增生有好處；
3、咱常聽老人們說不吃發物，比如辣椒、羊肉等這類，以免引起炎症。這點也是不科學的，骨質增生所引起的是無菌性炎症，與外傷的細菌性、化膿性炎症是有區別的。同理，口服、輸液給骨質增生消炎，是沒效果的。
應節制飲食，保持適當的體重，避免肥胖，不能吃發物，發物指的是能使炎症加劇的食物，多數無鱗片的魚，如黑魚，鯰魚等，還有甘蔗、母豬肉、驢肉、馬肉也是發物
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1、現今生活條件，來就診的患者，幾乎沒有因缺鈣引起的骨質增生；有骨質增生朋友，可以同時存在骨質疏鬆，但骨質增生不一定是骨質疏鬆引起的；有醫生說與血中甲狀旁腺激素、降鈣素含量增加因素有關，那麼考慮一下：經補鈣的骨質增生朋友，為什麼收不到任何緩解骨質增生的作用？！更談不上飲食補鈣了！
2、補鈣飲食，如牛奶、雞蛋、海帶、黃豆、蔬菜等等，對預防、延遲、緩解骨質增生沒有關係；一定要扯點關係的話，就是注意飲食控制體重到標準體重，對骨質增生有好處；
3、咱常聽老人們說不吃發物，比如辣椒、羊肉等這類，以免引起炎症。這點也是不科學的，骨質增生所引起的是無菌性炎症，與外傷的細菌性、化膿性炎症是有區別的。同理，口服、輸液給骨質增生消炎，是沒效果的。