首先不知什麼原因促使你做這樣的決定？很難想像不遠出門去接觸社會是源於什麼心理，當然如果你是因為工作，或做什麼科學研究必須除了吃飯睡覺就是工作。對於普通人來說四個月不出門人都要發黴了。且也不現實。生活條件優越？不用工作？吃飯叫外賣？現在網路發達，聚會交友在網上搞定？理想上看不出門確實可行。但我認為在家裡不利於自己的身心，到外面公園走走呼吸新鮮空氣。和朋友聚聚增進感情。多融入社會才能更愛生活。外面的世界很精彩，過於依賴網路時想想沒有網路時我將如何生活。

不管是什麼原因，這樣的狀態應該不是最好的狀態。不管是因為工作，還是因為遇到什麼問題，都應該把自己調節到最好狀態，勞逸結合。如果遇到什麼問題，出去轉轉，接觸不同的環境與人，也許會有“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”的感觸。如果是因為工作，那麼也應該時不時出去讓自己放鬆放鬆，相信那樣放鬆後工作起來效率更高。每一個人的人生都不可能一帆風順的，我們改變不了環境，改變不了別人，唯一能做的是無論面對什麼事，不斷調整自己的心態，不斷改變自己。