一個人在外要照顧好自己，如果留學就是要好好學習，放學早點休息，冷了多穿衣服，不要戀愛，有什麼事要給家裡打電話。如果工作一樣，外面混不下去了就回家，家裡有父母就是你永遠的避風港

我有出國留學經歷，說說出去的感受。在人生地不熟的地方，又都是說外語，很沒有歸屬感。

所以第一，是需要有一個新社交圈，這個要看個人性格了。在國外不要輕信別人，即便是華人也一樣，自己人欺負自己人最常見。

第二，照顧好自己身體，外國醫院很貴，而且需要預約，不知道什麼時候才能看病。感冒發燒的就別去醫院了，不是讓你回家喝冰水，就是讓你喝冰可樂，帶點藥過去才是正經。但要搞清楚留學的國家允不允許帶，有的藥是不允許帶。不然過不了海關，還有很多麻煩。

第三，就是多和家裡聯絡，多瞭解女兒生活，有什麼事情才會第一時間告訴家長。

第四，好好學習。畢竟留學還是為了學習。

第五，注意安全，有些國家很亂，晚上儘量少出門，沒有中國這麼安全的，半夜還敢出門。

基本就這些事情，沒什麼特別，去了國外總得適應一下。注意事項不分先後，只是想到哪就說到哪了。