雨霖鈴

寒蟬悽切，對長亭晚，驟雨初歇。都門帳飲無緒, 留戀處，蘭舟催發。執手相看淚眼，竟無語凝咽。念去去、千里煙波，暮靄沉沉楚天闊。

多情自古傷離別，更那堪、冷落清秋節。今宵酒醒何處， 楊柳岸、曉風殘月。此去經年，應是良辰好景虛設。便縱有千種風情，更與何人說。

既然是朗誦比賽，那你也要先確定一個主題啊。當然因為還不確定你是是處在人生的一個什麼階段，所以還是要根據你的目前情況來看你適合什麼朗誦什麼型別的詩歌。

我估計你還是一個學生吧，我會比較推薦你朗誦愛國主義或者思鄉型別的詩歌，近現代的最好。

主旋律正，同時又利於你去理解，最重要的是評委會喜歡的！

舒婷的《祖國啊，我親愛的祖國》，我之前高一的時候參加朗誦比賽用的就是這首詩，情感節奏強，好把握，同時詩歌的長度恰當。不記得當時的配樂了，但這一類的詩歌都比較適合慷慨激昂的樂曲，去網上搜羅一下就好了。

余光中的《思鄉了》，這首詩歌的旋律感同樣很強，易打動人，你可以去看一下。配樂的話就稍微哀憐一點就好了。