發現近視要立刻帶眼鏡糾正。否則會愈演愈烈。看不清楚就會潛意識努力讓肌肉緊張 從而加劇近視。放鬆才是最好的方式。如果眼睛能輕鬆聚焦 自然就放鬆睫狀肌

還能怎麼辦？

近視的治療只能是減緩預防和控制，不信我你可以去試試！

你現在要做的關鍵首先是控制，控制的方法只有合理用眼，不能長時間看近距離視物。以小時為單位看近後休息一刻鐘，去戶外運動遠視綠色植物。因為近視的引起是長時間看近距離視物導致眼睛調節力下降。

其次是配戴合適的眼鏡，眼鏡是個性化定製的非標產品，每個人的配鏡處方和適應性都不一樣的，有些人新配眼鏡戴上有點不舒服但過幾天就好了，十多天還是不舒服那肯定有問題，需要重新驗配或調正。總之檢測眼鏡的好壞就是戴上眼鏡舒不舒服？

另外有個鐳射治療近視，我建議不要做，首先風險大，萬一有後遺症可不是鬧著玩的。其次價格價格不菲，近萬元甚至更多，除非有飛行員等那樣的高收入職業，配一副眼鏡三五百元也不錯了。第三醫生老師老闆戴眼鏡的多的是。