看生活環境，看金錢。

你要是活在熱帶，那估計很難了。沒辦法，地理位置決定了，紫外線強度太恐怖，防不勝防啊。

看金錢，你預算多少啊？

有錢可以上醫美，貴价精華，見效也快。

錢少，那也有平價好用的美白精華的，但是效果……

最後，無論哪一種，都要防曬：物理防曬（長袖長褲遮陽傘），化學防曬，露在外面部分全部塗防曬霜。

如果你捨得下成本的話，就買些美白產品、曬後修復霜之類的，這些東西，不要貪便宜，因為便宜沒好貨，雖然這並不絕對，但你不曉得自己買的就是正品，儘量選擇大牌，保證你好用。

但如果你並不想花錢，又找不到便宜的好物，那你就捂回來吧，你的面板本來就白的話，過一個冬天就好了，反正我是這樣，黑了，我就穿長褲，出門打傘，塗防曬霜，這也是你夏天出門前必做的事。

反正要想白回來，要麼花錢，要麼捂回來，兩者都需要時間，看你自己選擇。

不過哪種選擇，出門一定要記得帶傘啊，夏天也可以穿長褲，有好看又透涼的款，防曬衣也是，好看的款式多的不得了，也不一定非要穿短裙短袖。