寶寶喝夜奶的危害有哪些？

1、影響睡眠質量。在睡眠的時候，如果寶寶經常喝夜奶，那麼睡眠的質量就會下降，不管是大人還是小孩子，睡眠的質量都沒有辦法保障。所以大家要重視調整小寶寶的營養結構和習慣，不要經常吃夜奶。可以在白天幫助小寶寶補充營養較豐富的食物，晚上就不要吃太多，在睡覺之前的三個小時吃一次奶，那寶寶晚上睡覺就不會被驚醒。

2、增加腸胃的負擔。吃夜奶會影響腸胃的負擔，因為晚上的消化系統功能正處於一種停滯或者是吸收緩慢的狀態，如果腸胃當中還有大量的乳汁成分，會影響腸胃的消化，出現腸胃負擔加重的情況。

3、比較容易影響口腔。寶寶的口腔正處於發育的狀態，如果在睡覺的時候吃太多乳汁，一點點乳液停留在口腔當中，比較容易積累細菌，需要家長去進行有效的養護。

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