婚姻把兩個不相干的人聯絡在了一起，那麼就要學會經營，朋友關係需要經營，婚姻日夜相對是要過一輩子的，更需要耐心的經營，不過前提是雙方有著相差不多的人生觀價值觀！經營婚姻是一個不斷向對方妥協退讓的過程，直到雙方的人生觀價值觀達到動態平衡，能相互接受相互理解。每天吵架可以試著坐下來，兩個人心平氣和的談一談，看看吵架的點在哪裡，是否有著無法調和的矛盾，正所謂退一步海闊天空，同樣適用於婚姻，但請記住，並不是無底線的退讓，而是雙方各自都能讓步，都有想經營婚姻的念頭，幸福婚姻不是天上掉餡餅的事，是要付出時間心思，靠雙方的努力才能獲得的。希望對你有幫助並祝幸福！

婚後自己越來越負能量，一般也是正常的。

因為婚前沒壓力，一個人飽全家飽，做事情只要是我喜歡有什麼不可以。

婚後因為負擔重了，而且是兩個人組成家庭一起生活，彼此要面對雙方真實的個性，如果除錯不好，肯定會有許多婚前沒有的事情煩。

所以重點是，自己的心態調整好了嗎？兩個人一起生活彼此溝通上是否很好，有事情發生是否雙方能換位思考，相互妥協。