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1 # 艾灸養生鞏傑
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2 # 法理渡
艾灸百分百疏通經絡,就是需要好的艾條和長時間的艾灸才行,身體敏感的人可以清楚的感知到艾灸的能量在經絡中軌跡,對手腳冰冷,脾胃虛寒,經常感冒,免疫力低下,白細胞減少患者效果顯著,誰用誰知道。
艾灸百分百疏通經絡,就是需要好的艾條和長時間的艾灸才行,身體敏感的人可以清楚的感知到艾灸的能量在經絡中軌跡,對手腳冰冷,脾胃虛寒,經常感冒,免疫力低下,白細胞減少患者效果顯著,誰用誰知道。
疏經通絡是中醫上的說法,它是一個比較難以理解的虛擬概念,能不能達到你說的這種效果我不知道,但是我自己做艾灸的過程中會有這些反應,供你參考:
1、放屁:這是我自己最明顯的體驗。灸的過程中就會感覺肚子咕嚕咕嚕叫。
2、發癢:我灸命門穴的時候這種灸感尤其明顯,是那種癢到想用手胡亂抓一通才覺得過癮的快感。
3、腹脹:灸完小腹之後,會感覺肚子裡面微微發脹,睡一晚上就會消失。
4、腿脹:前段時間因為跑步導致膝關節疼痛,用艾條燻膝蓋附近穴位,但是灸了一段時間發現早上起床會感覺兩條腿憋的難受,後來每次灸完都會灸一下湧泉穴,連著灸了兩次,腿脹的感覺明顯消失。
5、排便:剛開始接觸艾灸的時候,每次灸完必定會有一次酣暢淋漓的排洩。雖然有時候會有輕微腹瀉,但排完之後會感覺身體很輕鬆。
艾灸這個市場最近這兩年才比較火爆,目前市面上還沒有特別有名的品牌,我的建議是你應該多嘗試,多買幾種用來比較,用多了自然就會有一個客觀的判斷,再透過自己的灸感加以確認。